Основы самообороны средствами бокса

В учебном пособии представлены теоретические и практические основы самообороны приемами бокса. Изложены краткие исторические сведения о возникновении и развитии самообороны, также рассматриваются педагогические, правоприменительные и психологические вопросы самозащиты. Представлены наиболее важные аспекты освоения средств бокса как эффективной техники самообороны, а также организация и содержание учебной программы в рамках дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту» в образовательном процессе вуза. Предназначено для обучающихся по направлению 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки).

Электронное издание «Основы самообороны средствами бокса» (бесплатно). Скачать номера в формате PDF.